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Ayurveda
Die wohl älteste Heilkunde der Welt kommt aus Indien und möchte Körper und Bewusstsein ins Gleichgewicht bringen. Ayurveda, die „Wissenschaft vom Leben“, ist keine kurzfristige Behandlung, sondern ein Lebenskonzept. Wer alle Regeln beachtet soll 100 Jahre alt werden und dabei immer glücklich und gesund sein. |
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Die Geschichte, auf die Ayurveda zurück blicken kann, ist mehrere 1000 Jahre alt. Geprägt wurde die indische Heilmethode vor allem durch den Buddhismus. Inzwischen ist Ayurveda auch in Deutschland bekannt und beliebt.
Herkunft des Ayurveda |
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In jedem Menschen befinden sich laut ayurvedischer Lehre drei unterschiedliche Temperamente, die so genannten Doshas. Diese dauerhaft ins Gleichgewicht bringen ist das Ziel von Ayurveda.
Lehre des Ayurveda |
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Durch gesunde Ernährung und regelmäßige Entspannungsübungen hilft Ayurveda nicht nur bei Stoffwechselproblemen und Alltagsstress, sondern kann auch Linderung bei Kreislaufstörungen und Rheuma bringen.
Einsatz des Ayurveda |
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Unter Yoga versteht man nicht nur körperliche Gymnastikübungen. Die indisch philosophische Lehre schließt auch Atemtechniken und Meditation mit ein. Yoga hilft, Körper und Geist zu entspannen.
Yogaübungen |
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ABC Entschlackung
In unserem ABC der Entschlackung finden Sie wichtige Begriffe rund ums Entschlacken. |
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Pillersee
Die Urlaubsregion rund um den Pillersee bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten zu entspannen und zu genießen. |
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