Risikofaktor Übergewicht
In Deutschland ist nahezu jede(r) Zweite* übergewichtig. Tendenz: steigend. Auch Kinder und Jugendliche sind vermehrt von der Volkskrankheit Übergewicht betroffen. Die Folgen wiegen schwer: Neben Gelenkkrankeiten und Fettleber steigen die Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Diabetes, Thrombose und Schlaganfall enorm an, die Lebenserwartung sinkt.
Wann spricht man von Übergewicht?
Als übergewichtig gilt man, wenn das Gewicht das Normalgewicht übersteigt. Bezugsgröße für das Normalgewicht ist der Body-Maß-Index, kurz BMI. Er stellt das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße. Während ein BMI von 18,5 - 24,9 im Normalbereich liegt, spricht man bei einem BMI von 25 aufwärts von Übergewicht und schließlich Fettleibigkeit. (Um seinen BMI auszurechnen muss man nur sein Körpergewicht (kg) durch seine Körpergröße im Quadrat teilen).
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